Szervezetünk minden egyes sejtje úgy működik, mint egy kis gépezet, melyet éjjel-nappal használnak, hogy különleges funkcióját ellássa. Csak akkor tud működni, ha megkapja azokat a tápanyagokat, melyeket táplálkozásunkon keresztül juttatunk be a szervezetünkbe. Amennyiben a sejtek a tápanyagok optimális kombinációját kapják, akkor maximális hatékonysággal képesek dolgozni. A tudósok egyetértenek abban, hogy a sejtek megfelelő táplálásában fontos szerep jut a nyomelemeknek, lipideknek és szteroloknak. Olvassa tovább