„A nevetés az élet sója. Nevessetek a tévedéseiteken, de okuljatok belőlük, űzzetek tréfát a megpróbáltatásaitokból, de merítsetek erőt belőlük, a nehézségeket tekintsétek vidám játéknak, de küzdjétek le őket!” Montgomery, Lucy Maud

Stresszhatásoktól terhes az üzleti élet területén tevékenykedő ember mindennapja, akár alkalmazott, akár vezető beosztású valaki. Munkás, menedzser, marketing szakember, pedagógus, vezérigazgató vagy az adminisztratív személyzet tagja egyaránt érintett ebben, különösen manapság, a világméretű recesszió és az egyre élesedő piaci verseny időszakában. Ugyanakkor a kórokként a káros STRESSZ, az ártalmas belső feszültség egyenes összefüggésbe hozható számtalan, és napjainkban egyre gyakoribb betegség kialakulásával mint pl.:

• Magas vérnyomás
• Szívpanaszok
• Ideg-összeomlás
• Búskomorság
• Depresszió
• Allergiás tünetek
• De ide sorolható még a rettegetett rák is

Mindez hozzájárul ahhoz, hogy csökken a teljesítőképesség, hogy fokról fokra feszültebbé válik az emberek közötti viszony, hogy szaporodnak a betegség miatti munkahelyi hiányzások.

STRESSZ KEZELÉSE nevetéssel? Igen! Tudományos kutatások sora bizonyította már, hogy a NEVETÉS egyrészt segít a stressz negatív hatásának semlegesítésében, másrészt növeli az immunrendszer védekező- képességét. A statisztika bizonysága szerint mégis napról napra egyre kevesebbet nevetünk, noha egyre többre és többre lenne szükségünk ebből a természetes csodaszerből. India Bombay városában él az az orvos, DR: MADAN KATARIA, aki világelsőként kidolgozta a hahotaterápia kezelési módszerének egy újszerű, az ősi jógára épülő technikáját. Ennek lényege a mindennapi 30 percnyi egészségjavító, társas nevetőgyakorlat végzése, úgy hogy nem szükséges hozzá viccmesélésre fanyalodni. Egyetemes emberi értékeken alapszik, független nyelvtől, vallástól, politikától.

Ebben a témában  30 perces bemutatót tervezünk. Kérésem az lenne, jelezze az időpontot, mikor lenne alkalmas az Ön számára.

Hozzászólását  erre az e-mail címre: info@munka-szorakozas.hu , tel.: 0620 9469793

Örülnék, ha találkoznánk személyesen – s javaslom, hogy éljen ezzel a lehetőséggel.

További információk: http://hahota.lapunk.hu/

Ha-ho-ta In-du-ló!

Hahota Katka Nevető tanodája
HA-HA-HA-HA-HA-HA-HA
Aki nevet, ritkán beteg.
(HA) sokat nevet, sose beteg!
Nekünk ez a gyógyszerünk,
Minden bajt KIENGEDÜNK!
HA-HA-HA-HA-HA-HA-HA

Gyere te is, Nevess velünk!!
Együtt vidámabbak leszünk!
A szívből jövő hahota
A legfényesebb palota!
HA-HA-HA-HA-HA-HA-HA

Továbbiak: Dr. Madan Kataria Éltető Nevetés című könyvéből